沙棘是什么味道的

沙棘果实很小，颜色橘黄，闻着有淡淡的橘香味，里面的果肉少，核较大，吃起来非常的酸。沙棘直接吃并不好吃，但用来进行加工食用是比较好吃的，可以加工成果汁、果酒、果酱，果脯、果冻，还有饮料保健品。适当吃沙棘，能消食化滞、健脾养胃、疏肝理气，适宜消化不良、腹胀等症状。

吃沙棘好处

  适当吃沙棘，能消食化滞、健脾养胃、疏肝理气，适宜消化不良、腹胀等症状，此外，适量食用能止咳平喘、利肺化痰，中医认为沙棘可以活血散淤，适用于跌打损伤、皮下出血以及女性月经不调有一定的调节作用。