怎么吃白果不会中毒,一天吃多少是最好的

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  白色水果必须在食用前进行处理,并且中间的胚芽可以直接去除,因为胚芽中含有毒性,只有清理后才会中毒。也可以在水中煮沸,在微波炉或锅中炸。经过高温处理,不容易中毒。成人每天吃少于10片,儿童每天吃5片。

怎么吃白果不会中毒,一天吃多少是最好的

  一,加工方法

  1.清除细菌:进食前,必须清理绿色细菌。它包含许多毒性,并且细菌中还存在毒性。用牙签或其他工具清除细菌更安全,这样人们进食后不会中毒。中毒后,会出现腹痛,胃肠道不适等症状。

  2.高温处理:进食前在热水中煮沸,或放入微波炉中。高温处理后,其毒性将降低,因此使用后不会中毒。也可以在锅中煮熟,食用后更安全。

  2.一天吃多少最好

  白色水果通常适量食用,这对人体健康有益,但又不过分。成人每天不应吃超过10片,而儿童每天不应吃超过5片。婴幼儿即使在治疗后也不应食用。应注意煮熟的食物,而不是生食,这很容易中毒。如果允许儿童食用7到15粒谷物,就会中毒。